Μάνος Χατζημαλωνάς

Μάνος Χατζημαλωνάς

@manos_hatzimalonas

View on TikTok
1 transcribed video
Δεν σε σαμποτάρουν οι άλλοι. Σε σαμποτάρει το μυαλό σου όταν δεν το ξέρεις. Αν δεν μάθεις να αναγνωρίζεις τις ιστορίες που σου λέει, τις αποφυγές που σε κρατούν στάσιμο, τις επαναλήψεις που χτίζουν χαρακτήρα, τα συναισθήματα που σε κουμαντάρουν και τον πόνο που αποφεύγεις αντί να του δώσεις νόημα… τότε η ζωή σου δεν θα είναι δική σου. Θα είναι μια συνεχής απόκριση σε φόβους, σε παλιά scripts, σε εσωτερικές φωνές που δεν σε εκπροσωπούν. 📌 Μάθε αυτά τα 5. Όχι για να γίνεις φωτισμένος. Αλλά για να μην είσαι κοιμισμένος. Γιατί η αλήθεια είναι μία: Αν δεν καταλάβεις πώς δουλεύεις, θα δουλεύεις υπέρ του προβλήματός σου. #ψυχολογος #αυτογνωσια #ψυχικηυγεια #τραυμα #αυτορρυθμιση #ταυτοτητα #επιγνωση #προσωπικηεξελιξη #ψυχικαμοτιβα #MentalHealth #selfregulation #innerwork #psychologytruths #σοφιασε5γραμμες #spokenword #realtalk #συνειδηση #δενεισαιοισκέψειςσου
2:23

Δεν σε σαμποτάρουν οι άλλοι. Σε σαμποτάρει το μυαλό σου όταν δεν το ξέρεις. Αν δεν μάθεις να αναγνωρίζεις τις ιστορίες που σου λέει, τις αποφυγές που σε κρατούν στάσιμο, τις επαναλήψεις που χτίζουν χαρακτήρα, τα συναισθήματα που σε κουμαντάρουν και τον πόνο που αποφεύγεις αντί να του δώσεις νόημα… τότε η ζωή σου δεν θα είναι δική σου. Θα είναι μια συνεχής απόκριση σε φόβους, σε παλιά scripts, σε εσωτερικές φωνές που δεν σε εκπροσωπούν. 📌 Μάθε αυτά τα 5. Όχι για να γίνεις φωτισμένος. Αλλά για να μην είσαι κοιμισμένος. Γιατί η αλήθεια είναι μία: Αν δεν καταλάβεις πώς δουλεύεις, θα δουλεύεις υπέρ του προβλήματός σου. #ψυχολογος #αυτογνωσια #ψυχικηυγεια #τραυμα #αυτορρυθμιση #ταυτοτητα #επιγνωση #προσωπικηεξελιξη #ψυχικαμοτιβα #MentalHealth #selfregulation #innerwork #psychologytruths #σοφιασε5γραμμες #spokenword #realtalk #συνειδηση #δενεισαιοισκέψειςσου

If you have a question about the school, you have a question about every person who is a psychologist and a philosopher. What is the point of bein...

57.6K3.4KMay 1, 2026