vidéo que je te partage aujourd’hui a été tournée à la toute fin d’un épisode de podcast. Ce n’était pas prévu. Je n’ai rien coupé, rien retouché, rien réécrit après coup. J’étais encore dans l’émotion, dans ce que je venais de dire, de revivre, de comprendre. Alors j’ai laissé la caméra tourner. J’ai laissé sortir ce qui devait sortir, exactement comme je l’ai ressenti à ce moment-là. Si tu regardes cette vidéo, c’est peut-être que la vie t’a déjà cabossé. Qu’on t’a demandé de t’adapter, de comprendre, de patienter, de pardonner… Souvent au détriment de toi-même. Et si je te parle de ça aujourd’hui, les larmes aux yeux, ce n’est pas par hasard. Parce que moi aussi, je sais ce que ça fait de se laisser de côté. De faire passer les autres avant soi. De s’oublier, doucement, presque sans s’en rendre compte. J’ai choisi de te partager cette vidéo brute parce que je crois profondément que certains messages n’ont pas besoin d’être polis, lissés ou rendus parfaits pour être vrais. Ils ont juste besoin d’être sincères. Alors s’il n’y avait qu’un seul mantra à garder pour 2026, ce serait celui-là : ne plus jamais t’oublier. Ne plus faire les choses contre ton corps. Ne plus dire oui quand tout en toi crie non. Ne plus t’abandonner pour être aimé, accepté, validé. Se choisir, ce n’est pas devenir dur. C’est devenir juste. Juste avec soi. Et parfois, la chose la plus courageuse qu’on puisse faire, c’est simplement de demander de l’aide. Quoi que tu fasses après cette vidéo, promets-toi au moins une chose : ne plus jamais te laisser en dernier. —— #developpementpersonnel #coaching #conseils #podcast
All the people who watch this video, if you like, what do you do in your life? What can you do to get rid of bad or bad things? No matter what, it...
